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Michèle Schmitt-Remark est spécialiste en diététique et alimentation saine depuis plus de trente ans. Sa pratique et son expérience de la cuisine végétarienne lui ont permis d'acquérir la maîtrise de nombreuses méthodes culinaires. Elle vous livre ici quelques-uns de ses secrets : des recettes biologiques élaborées au fil des saisons en respectant la nature et les aliments ; des idées savoureuses, y compris à petit budget, qui transformeront vos repas en moments de fête ; des infos-santé décrivant la richesse et les propriétés de nombreux ingrédients (fruits, légumes, céréales, épices…).
Vous pourrez ainsi confectionner délicieux plats bio et végétariens grâce à des recettes originales, simples et magnifiquement illustrées.