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Techniques d'éveil
Véritables " n?uds ferroviaires " du corps humain, les çakras, dont sept sont d'importance majeure . sont au c?ur le plus profond de notre santé. Directement issue du Laya Yoga, la connaissance des çakras est fondamentale dans le processus initiatique. Plus le niveau de conscience est grand, plus l'expérience physique et spirituelle est intégrée, et plus nous sommes apte à maîtriser l'harmonisation des çakras, leur développement et la circulation des énergies. Efficaces et sans danger, les techniques d'éveil proposées par Michel Coquet sont donc surtout spirituelles et essentiellement en rapport avec l'initiation. Contrôler ses çakras est la source d'un vif contentement et s'avère particulièrement équilibrant, régénérant et efficace dans l'utilisation de sa propre énergie. Le travail sur les çakras peut aider à découvrir des sensations nouvelles dans son corps et son esprit et permettre de prévenir les maladies psychosomatiques, vivre en meilleure santé et plus heureux.