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Le Bagua zhang, " la paume des huit trigrammes ", est le plus secret des arts martiaux internes chinois. Fondé sur le livre des changements, le célèbre Yi Jing, il fut révélé publiquement à Pékin au XIXème siècle. Considéré en Chine à l'égal du Taiji quand l'Occident commence seulement à le découvrir. Ce livre abondamment illustré lève le voile sur cette voie majeure de l'énergie dont il explore avec force détails tant l'histoire et les principes philosophiques que la technique. Pour la première fois, il donne à voir, avec près de trois cents photos, l'enchaînement des huit paumes démontré par un grand maître chinois : Le maître Wang Bo. Avec soixante années de pratique ininterrompue des arts martiaux internes et du Qigong, le maître Wang Bo appartient à l'ultime génération des maîtres traditionnels. Peintre et calligraphe réputé, c'est en ambassadeur de ces savoirs qu'il parcourt le monde. Régulièrement, il retourne en Chine où il dirige une académie à Siming shan dans la province du Zhejiang.