Etre un couple épanoui

  • De : Camille Rochet
  • Paru le : 07/02/2024
  • Éditeur : Dunod
  • Collection(s) : Hors Collection
  • Nombre de pages : 160
  • Format : 22 x 17,5 x 1,4 cm
  • Poids : 388 g
  • Référence : 9782100860975
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Résumé

Vivez pleinement votre vie à deux !
Camille Rochet, psychologue et thérapeute de couple, vous livre tout ce qu’il faut savoir pour (re)construire et entretenir votre relation de couple. Apprenez à communiquer avec bienveillance, à instaurer les bons rituels, à demander de l’aide, acceptez vos différences et trouvez le bon équilibre.
51 idées pour prendre soin de sa relation et la faire durer
• Communiquer : adopter les bons gestes, préserver votre couple
en société
• Entretenir votre attachement mutuel : comprendre ce qui fait
de vous un couple, cultiver son jardin secret
• Vivre le bon conflit : apprivoiser votre peur du conflit, trouver
la solution qui vous réunit
• Rester libre : sélectionner vos attentes de couple, apprendre
à aimer librement
• En bonus : 6 vidéos exclusives de l’autrice