- De : Gil Amsallem
- Paru le : 27/04/2023
- Éditeur : First
- Nombre de pages : 136
- Format : 21,9 x 16,7 x 1,6 cm
- Poids : 352 g
- Référence : 9782412087268
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APAISER LES DOULEURS • SOULAGER LES TENSIONS • PRÉVENIR LES PETITS MAUX • BOOSTER SON SYSTÈME IMMUNITAIRE • ACCROÎTRE SA VITALITÉ
Le shiatsu est une pratique de médecine non conventionnelle qui consiste à libérer la circulation énergétique pour en rééquilibrer les flux dans le corps. Il permet de soulager les petits maux et d'atténuer les douleurs, procurant un véritable bien-être.Vous trouverez dans ce guide pour débutants les notions indispensables pour donner vous-même un shiatsu du dos, des mains ou des pieds et élaborer vos séances personnalisées. Cette discipline n'aura bientôt plus de secrets pour vous !