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L’autohypnose est un outil basé sur l’état modifiéde conscience permettant d’utiliser ses ressources intérieurespour soigner ses maux du corps et de l’esprit de manière simple,saine et sécurisante. Par ses facultés d’autosuggestion, l’autohypnosepermet de changer ses perspectives, d’augmenter ses capacitésou de réduire les freins aux changements.Dans ce livre, nous vous proposons de découvrir cette pratiqueet de soulager vos maux du quotidien, grâce à des protocoles guidésque vous pourrez suivre ou adapter selon vos besoins.Découvrez vos pouvoirsguérisseurs à travers une méthodedouce et accessible.