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Dans le présent livre nous vous proposons quelques histoires qui mettent en valeur ce lien entre le bouddhisme et les arts martiaux à travers le regard de quelqu'un qui pratique les deux depuis très longtemps et maîtrise parfaitement le chinois moderne et classique. Les arts martiaux procurent à leurs pratiquants une bonne condition physique et leur permettent de trouver une harmonie entre leur corps et leur esprit. En cela, ils correspondent au yoga, et d'ailleurs, du point de vue bouddhiste, un vrai yogi est un maître illuminé qui voit comment se manifeste son vrai moi et qui connaît le vrai coeur. La pratique des arts martiaux peut vraiment aider à atteindre l'illumination, et si cette dernière vous intéresse, nous souhaitons vous recommander le livre « Les Cinq étapes de l'illumination », publié également par notre association. Bonne lecture !