Glow Up

  • De : Alix Desmoineaux, : Nya Doodle & co
  • Paru le : 14/10/2021
  • Éditeur : Hugo Image
  • Collection(s) : LIVRES ILLUSTRE
  • Nombre de pages : 159
  • Format : 21,5 x 16,6 x 1,3 cm
  • Poids : 372 g
  • Référence : 9782755691672
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Résumé

LE 1ER LIVRE DE DÉVELOPPEMENT- CONFESSION D'ALIX !Libère la meilleure version de toi-mêmeS'épanouir, ça s'apprend !Reprendre confiance en soi, se regarder avec bienveillance, distinguer ce qui nous fait du bien, compter sur soi pour faire¬ les bons choix, savoir s'entourer, limiter l'impact de la pression sociale sur notre vie Vous avez les clés en vous pour surmonter tous ces défis ¬ ! Ce livre vous aidera à comprendre comment les¬ appréhender et les utiliser. Entre féminisme, révélations sur les coulisses de la téléréalité, outils ludiques de développement personnel, routine beauté, exercices de sport et recettes culinaires, révélez-vous et découvrez à quel point vous êtes capable de tout accomplir¬ !Faites la paix avec votre passé et écrivez les nouvelles règles du jeu de votre vie ¬ !Glow up !