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Que vous souffriez d’une multitude de maladies graves ou que vous soyez en assez bonne santé, avec seulement quelques petits soucis, l’idée n’est pas de vaincre vos symptômes : ceux-ci sont en effet la façon dont le corps indique un déséquilibre. Ces symptômes sont vos gardiens, les systèmes d’alarme du corps et les indices d’un déséquilibre sous-jacent. Ce livre vous apprendra à écouter votre corps, ce qui peut demander un travail de détective et une approche plurielle de la guérison, mais cela en vaut la peine. Plus tôt vous reconnaîtrez les signes d’inconfort de votre corps, plus il vous sera facile de guérir naturellement. Quel que soit votre état de santé, vous pouvez l’améliorer grâce aux plantes et aux traitements holistiques.