Calme et attentif comme une grenouille

  • De : Eline Snel
  • Illustrations de : Marc Boutavant
  • Traduit par : Jacques Van Rillaer
  • Préface de : Christophe André
  • Paru le : 04/01/2024
  • Éditeur : COLL PROCHE
  • Nombre de pages : 119
  • Format : 18 x 11,2 x 1,2 cm
  • Poids : 110 g
  • Référence : 9782493909541
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Résumé

Une méthode simple et qui marche ! La méditation pour les enfants de 4 à 12 ans.
Les enfants d'aujourd'hui sont souvent agités, dispersés, stressés. Comment les aider à s'apaiser ? Cette méthode de méditation est un outil simple et efficace qui a conquis les parents et les enfants du monde entier. Elle s'adapte aux besoins des enfants et leur procure des bénéfices immédiats. Le livre est accompagné d'exercices audio à télécharger pour les aider au quotidien et leur apprendre à savourer pleinement chaque instant de la vie.