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Le Dr MacDonald-Bayne (1887 - 1955) est né en Ecosse. Répondant à l'appel du légendaire Geshi Rimpoche (1866 - 1936). Il passe sept mois aux côtés des Maîtres de Sagesse du Tibet, en 1936. Ce livre contient les 13 conférences qu'il a donné à Johannesbourg, en 1945 au sujet de la santé. Elles donnent les principes essentiels, qu'il a prescrit pendant trente ans dans le monde entier. Une lecture fondamentale pouraméliorer sa santé, que le lecteur enrichira utilement avec les connaissances actuelles en médecine, en naturopathie et en diététique