Les secrets du tai chi

De : Martin Faulks
Traduit par : Olivier Vinet
Paru le : 24/11/2010
Éditeur : Courrier du livre
Collection(s) : Courrier du livre
Nombre de pages : 62
Format : 15,5 x 12,2 x 0,7 cm
Poids : 84 g
Référence : 9782702908174

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Résumé

Les 7 mouvements essentiels
Elaboré en Chine il y a plusieurs siècles, le Tai Chi est une pratique unique en son genre. D'une remarquable efficacité, il augmente le dynamisme, améliore l'endurance, tout en réduisant le stress.