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La solution santé pour les gens pressés !
La solution santé pour les gens pressés !
Faits avec des fruits et des légumes frais ou surgelés, du yogourt, du lait, de la boisson végétale, du jus ou du tofu, les smoothies apportent une touche d'onctuosité rafraîchissante à votre menu : petits-déjeuners nourrissants, collations express rassasiantes, délices énergisants et désaltérants.
- Des informations pratiques : de la préparation de la glace pilée au bon emploi du mélangeur
- Une grande variété d'ingrédients : plus d'une quarantaine de fruits et légumes différents
-Des boissons nutritives pour tous les régimes : smoothies délices, smoothies collation, smoothies minceur, smoothies énergie et smoothies vacances
-Plus de 100 recettes inspirantes à préparer en moins de 10 minutes
Notes de l'éditeur
• Nouvelle édition du best-seller La bible des smoothies, vendu à plus de 50 000 exemplaires • En plus des versions classiques, l'ouvrage comprend plusieurs recettes originales • Comprend cinq sections pour sélectionner rapidement le smoothie qui convient à vos besoins • Ouvrage délicieusement illustré et au visuel rafraîchissant